К сожалению, запись в Сообщество сейчас закрыта.
Вы узнаете об открытии первой
Человек, как и природа, подвержен влиянию природных циклов.
И чем больше я занимаюсь творчеством, тем больше чувствую их влияние не только на жизнь в целом, но и на творческие подходы и выбор комфортных материалов для самовыражения.
Осенний сезон — это Сезон ПереоСМЫСЛения — когда мы «собираем урожай» своих усилий за год, и можем открыть для себя новые интерпретации и приоритеты, перешагнуть за ограничения и подняться еще на ступеньку выше.
Но вокруг нас столько шума и хаоса, столько «обманчивой информации», которая только уводит нас от истины, от самих себя…
И только творчество в состоянии Осознанности и Потока позволяет мне день за днем «расчищать внутренние завалы» и все четче и яснее слышать свой внутренний голос — голос Художника Внутренних Состояний.
Как я себя сегодня чувствую?
Как я хочу себя сегодня чувствовать?
Чем я могу себя сегодня поддержать?
Что я сегодня узнала о себе и о мире вокруг?
Ответы на эти и другие вопросы, которых мы избегаем, прячась за отговорками «У меня все хорошо» — не найти в книгах, видео, соц сетях — все они спрятаны внутри нас — подобно алмазам, которые могли бы ярко освещать этот мир, если уделить их раскопкам и огранке свои силы и внимание.
И там же мы найдем то самое Истинное Вдохновение, которое просачивается изнутри наружу, а не навязывается нам ловкими манипуляциями общества Потребления.
Связь со своим внутренним миром, интуицией и Вдохновением можно найти с помощью десятков разных подходов… но Сработает только тот, который Откликается в вашей душе.
Его нельзя спутать ни с чем!
Вы сразу понимаете — это он! — Язык на котором я могу общаться со своей Внутренней направляющей силой, с Творцом, который живет внутри каждого из нас.
И так получилось, что мой язык общения — это Творческие эксперименты в бумажном блокноте в состоянии Осознанности и Потока.
Я назвала этот блокнот — FlowBook
- блокнот, который олицетворяет Поток жизни
- блокнот, который в мгновение ока настраивает на состояние Потока (о котором говорил Михай с непроизносимой фамилией на Ч)
- блокнот, который позволяет «сбросить груз» и хотя бы на время почувствовать Легкость, Свет и самое что ни на есть — Настоящее Счастье от процесса созидания
- блокнот, который начинает Визуальный Диалог с внутренней мудростью и «открывает портал» к бесконечному источнику Вдохновения и Идей
Если бы снова и снова я не переживала это состояние Внутреннего Художника — я бы и сама не поверила в это «Большое Волшебство» — о котором так открыто и вдохновляюще писала Элизабет Гилберт в одноименной книге.
И все это волшебство начинается с исследования творческих инструментов для самовыражения.
Если у вас был негативный опыт творчества, то одной из основных причин (помимо осуждения окружающих) может быть
- использование неподходящих (не-ваших) материалов,
- ожидание определенных результатов творчества.
И именно эти 2 причины мы с легкостью можем преодолеть с помощью использования творческого блокнота ⬇
FlowBook — Рождение Художника Внутренних Состояний
Это авторская программа рассчитана на 4 недели ежедневных творческих заданий, направленных на исследование материалов и техник, которые помогут найти общий язык со своим Внутренним Художником и приоткроют дверцы в мир Творческой игры и Экспериментов.
На 1й Осенней встрече Сообщества мы соберем FlowBook.
В сентябре Ежедневно по рабочим дням на сайте сообщества будет открываться новое задание-исследование, которое включает в себя короткий видео-урок + задание для рефлексии.
(кто уже прошел этот проект ранее, смогут погрузиться в исследование сочетаний трех составляющих — Материал + Цвет + Форма)
17 сентября пройдет Онлайн Встреча, на которой мы трансформируем FlowBook в обновленный формат
FlowBook TimeLine — Визуальный Дневник Художника Внутренних Состояний
В этом Осеннем сезоне после «Сентябрьского разогрева» в формате FlowBook мы перейдем к основной части — ПереоСМЫСЛению — я предлагаю вам [Отправиться в Путешествие] и посмотреть с необычной стороны на 2 понятия, которые мы часто используем, но не всегда верно интерпретируем …
[Художник] и [Творчество]
Выше я упоминала Негативный Творческий опыт, связанный
с материалами (и, соответственно, этот элемент влияет на наше восприятие Творчества)
с результатом (и это влияет на понятие Художник)
И если вы чувствуете:
неуверенность, когда думаете о себе в контексте Творчества («Да какое это творчество, я создаю только каляки-маляки») — большую часть времени я думала именно так, а окружающие поддерживали мою неуверенность и рекомендовали заняться чем-то полезным
безнадежность, когда думаете о том, кто такой художник, и как бесконечно далеки даже от намека на это звание (я большую часть времени называла себя на английский манер — MixedMedia Artist — потому что слово Художник звучало для меня как что-то недостижимое, отсутствующее у меня с самого рождения)
то Исследование позволит вам скинуть Оковы Предвзятости (которые «надели» на нас еще в детстве) и начать Творить с открытой душой и уверенностью в своей Созидательной силе
Продолжая использовать подстроенные под вас практики FlowBook и Художник Внутренних Состояний вы сможете переоСМЫСЛить эти понятия (посмотреть на них через Осознанное Творчество и короткие письменные практики и к окончанию сезона найти СВОИ определения, которые будут поддерживать и вдохновлять вас).
А с Ясностью придет Свобода самовыражения и Творчество снова (или Наконец-то!) будет наполнять жизнь Энергией, Радостью и Смыслом
Одним из Элементов творческого процесса, который поможет расширить Визуальный Язык общения со своим Внутренним Художником — это набор Символов с особым для нас значением.
Начав создавать 🗂 Библиотеку Визуальных Символов (октябрь и ноябрь) нам будет проще использовать язык изображений для самовыражения, общения и преобразования внутренних состояний.
А возможность использовать их в своем творчестве запустит процесс проявления вашего уникального творческого стиля в каждом начинании.
Легкость творческого самовыражения автоматически начнет пополнять Внутренние запасы Энергии и именно таким образом — через созидательный процесс в состоянии Потока и Осознанности — наша жизнь начнет обретать больше смысла и радости от каждого дня.
Если у вас есть вопросы — задавайте их на канале в Телеграм -> cLifeOS
Расписание Осеннего Сезона
Каждый месяц вас ждут:
2 Творческие Онлайн-Встречи в Телеграм
Активность Месяца:
🌊 Весь Сентябрь — Проект FlowBook (4 недели ежедневных видео-заданий)
новые задания для тех, кто уже прошел этот проект
⭐ Октябрь и Ноябрь — создание своей Библиотеки символов (еженедельные задания)
Соберем начнем оформлять АртБук (2 разворота в месяц)
Дополнительные видео с идеями для вдохновения и поддержки творческого процесса
Чат в Телеграм для безопасного общения, вопросов, теплышка и обнимашек
Архив прошлых проектов (будет пополняться в течение всего сезона)
Пример Странички в АртБуке:
🔔 Запись открыта только до 2 сентября 2022
Отзывы
Вопросы и Ответы
Да, если у вас есть желание начать творить, то этот сезон идеально вам подойдет, потому что он начинается с очень простых техник в рамках 4х недельного проекта FlowBook — Рождение Художника Внутренних Состояний — в котором вы познакомитесь с основными творческими материалами, которые легко найти в магазинах.
Но при этом они позволят вам определить ВАШИ любимые материалы и продолжить творить и исследовать себя и творчество в состоянии потока.
Участие в любой программе нашего Сообщества прежде всего направлено на использование тех материалов, которые у вас уже есть под рукой.
Минимальный набор для участия :
- акварельная бумага, обычный детский альбом
- бумага для коллажа (можно купить набор такой бумаги, или использовать ту, что у вас уже есть, например, из журналов, от упаковки и тп)
- клей
- ручки, карандаши, маркеры и тп, что у вас уже есть.
- краски (какие есть) — акварельные, акриловые, гуашь, чернила
- акриловый грунт
- сухая или масляная пастель
- все, что можно использовать для творчества из ваших запасов (ленты, трафареты, штампы и тп)
Дополнительный материал я буду предлагать вам на каждой неделе, и если у вас его нет, то в чате я смогу помочь вам подобрать альтернативный вариант.
Материалы Сезона доступны только в течение 3х месяцев текущего сезона, они не попадают в Архив материалов.
Поэтому если вы пропустили сезон, то его можно будет снова пройти только через год.
Другие материалы Сообщества (FlowBook, Архив Материалов, Записи встреч) — доступны для участниц в любой момент года.
И этот подход я хочу перенести в другие сферы жизни.
Поэтому все платежи для участия в сообществе совершаются осознанно и с намерением — творить и быть частью нашего сообщества ❤
Если после первой оплаты в течение 5 дней вы сообщите, что ваши ожидания не соответствуют тому, что происходит в нашем сообществе — оплата будет вам возвращена.
(обычно участницы остаются в нашей компании надолго, поэтому я уверена в пользе сообщества)